開發(fā)區(qū)·鐵山區(qū)消防“個性化”體能訓練火熱開練

荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（通訊員趙兆）近日，開發(fā)區(qū)·鐵山區(qū)消防救援大隊百花路站火熱開練，開啟“個性化”體能訓練小高潮。

據(jù)了解，為激發(fā)全體指戰(zhàn)員的訓練熱情，該區(qū)消防救援大隊以周會操、月考核為有力抓手，摸清每名指戰(zhàn)員體能素質(zhì)底數(shù)，“個性化”制定體能訓練計劃，形成“一人一套”“體能訓練秘籍”。

與此同時，在積極引入功能性體能訓練基礎(chǔ)上，大隊充分利用健身器材開展“力量”“核心”“耐力”等針對性訓練，并采取以單人、小組、班組層層對抗相結(jié)合的訓練方式，增強指戰(zhàn)員們團結(jié)協(xié)作的精神。

“高溫天氣訓練確實很考驗人，但我們本來就是和高溫作戰(zhàn)嘛！”消防員張桐擰了一把體能服的汗，樂呵呵地說。但還沒等他站定兩分鐘，一聲哨響，“全體隊友！計時5公里跑，現(xiàn)在集合！”

負重折返跑、60米肩梯跑、繩索攀爬、400米疏散物資操、單杠卷身上……烈日的炙烤下，一個個訓練科目不停歇的接力著，一顆顆豆大的汗珠，不斷順著一張張堅毅的臉龐滑落，成為操場上一道亮麗的風景線。