高溫破表！湖北持續(xù)拉響警報(bào) 警惕熱射病致命威脅

7月4日，湖北省氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布高溫橙色省級(jí)預(yù)警。本周末，我省大部分地區(qū)最高氣溫將升至35°C，周末局地可直逼40°C。近一周，湖北“火”力全開，隨著“火爐模式” 持續(xù)開啟，一種致命的高溫急癥——熱射病，正悄然威脅著公眾健康。長(zhǎng)江航運(yùn)總醫(yī)院急診科醫(yī)生石美晶提醒廣大市民：密切關(guān)注高溫中暑，必要時(shí)候及時(shí)就醫(yī)。

“熱射病”和中暑是什么關(guān)系？

石美晶醫(yī)生介紹：“熱射病其實(shí)是屬于重度中暑中最嚴(yán)重的一種類型。中暑其實(shí)是一個(gè)統(tǒng)稱，它由輕到重有一個(gè)過(guò)程，根據(jù)發(fā)病機(jī)制和臨床表現(xiàn)不同，通常我們把它分為：熱痙攣、熱衰竭和熱射病。”

熱痙攣

是一種人在高溫環(huán)境劇烈活動(dòng)后，出現(xiàn)大量出汗，且未及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分和電解質(zhì)，導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈、頭痛和肢體、腹壁肌群痛性痙攣的現(xiàn)象，也可為熱射病早期表現(xiàn)。

熱衰竭

是由于高溫環(huán)境下身體散熱不足，導(dǎo)致體液大量丟失（主要為水和鈉鹽），進(jìn)而引起的以循環(huán)容量不足為主要表現(xiàn)的綜合征。會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、胸悶、面色蒼白、皮膚濕冷等情況，體溫可輕度升高，一般不超過(guò)40℃，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)暈厥。多見于老年人、兒童和慢性病病人。

熱射病

屬于重度中暑的危急重癥，患者核心體溫會(huì)在短時(shí)間內(nèi)飆升至40℃以上，進(jìn)而引發(fā)多器官功能衰竭。其癥狀除了表現(xiàn)為高熱(>40°C)外，還會(huì)出現(xiàn)神志障礙，呼吸困難、肌肉酸痛等。若未及時(shí)干預(yù)，病情數(shù)小時(shí)內(nèi)就會(huì)急劇惡化，甚至導(dǎo)致死亡。

石美晶醫(yī)生提醒，夏季因高溫中暑后，如感覺自己有熱衰竭的癥狀或是中暑情況不斷加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免發(fā)展為熱射病。

什么情況會(huì)導(dǎo)致熱射??？

石美晶醫(yī)生介紹：“高溫高濕的客觀環(huán)境以及個(gè)人體質(zhì)的影響，是導(dǎo)致熱射病的主要原因?！?/p>

高溫高濕的暴露環(huán)境：當(dāng)環(huán)境溫度持續(xù)升高，如湖北多地出現(xiàn)35℃以上高溫，且大氣濕度較大時(shí)，人體汗液蒸發(fā)散熱的效率大幅降低。在這種環(huán)境下，若長(zhǎng)時(shí)間停留，身體產(chǎn)熱與散熱失衡，就容易引發(fā)熱射病

個(gè)體身體狀態(tài)不佳：個(gè)人體質(zhì)不能充分適應(yīng)高熱環(huán)境。特別關(guān)注老人以及兒童；患有慢性疾?。ㄈ绺哐獕骸⑻悄虿?、心臟病等）或肥胖人群，此外，睡眠不足、過(guò)度疲勞、脫水狀態(tài)，也會(huì)增加熱射病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

石美晶醫(yī)生特別提醒：夏季高溫，保持室內(nèi)通風(fēng)非常重要。對(duì)于老年體衰者和產(chǎn)婦，如果長(zhǎng)時(shí)間居住在通風(fēng)不良的環(huán)境下，也可能會(huì)出現(xiàn)熱射病。

如何防范熱射??？

個(gè)人防范熱射病需從日常行為、健康管理與應(yīng)急意識(shí)多管齊下。

公眾應(yīng)密切關(guān)注氣象預(yù)警，主動(dòng)避開高溫時(shí)段外出，確需出行時(shí)做好防曬措施、穿著透氣衣物。

戶外作業(yè)者、老人、兒童及慢性病患者等高危人群，更要注重勞逸結(jié)合，加強(qiáng)自我健康監(jiān)測(cè)。

同時(shí)需掌握熱射病急救知識(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)頭暈乏力、體溫升高等癥狀，立即轉(zhuǎn)移至通風(fēng)的陰涼處，通過(guò)濕毛巾擦拭、補(bǔ)充淡鹽水等方式降溫，出現(xiàn)意識(shí)障礙等熱射病典型癥狀時(shí)，務(wù)必第一時(shí)間撥打120送醫(yī)救治。

高溫天氣仍在持續(xù)，呼吁廣大市民密切關(guān)注高溫天氣預(yù)警，科學(xué)做好防暑降溫，降低身患熱射病風(fēng)險(xiǎn)，共筑抵御高溫?zé)崂说陌踩谰€。

（湖北日?qǐng)?bào)全媒記者李雪茹 實(shí)習(xí)生熊筱歆）