□楚天都市報(bào)極目新聞通訊員 周鵬

1月15日，湖北疾控官方微信發(fā)布提醒：近期，甲流進(jìn)入高發(fā)期，醫(yī)院里就診人數(shù)明顯增多，尤其是老人和兒童，深受甲流困擾。

甲流主要通過呼吸道飛沫傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。在甲流高發(fā)期，做好家庭消毒，是守護(hù)家人健康的關(guān)鍵防線。

空氣消毒很重要

保持家庭環(huán)境的清潔是基礎(chǔ)，每日定時(shí)打掃房間，擦拭家具表面，掃地拖地。地面可使用普通清潔劑，能有效清除灰塵和污漬，減少病菌附著。對(duì)于桌面、門把手、遙控器等高頻率接觸的區(qū)域，更要著重擦拭，不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角。

每天開窗通風(fēng)至少2—3次，每次20—30分鐘，讓室內(nèi)外空氣充分流通，降低病毒在室內(nèi)濃度。選擇在天氣較好、室外空氣質(zhì)量佳的時(shí)候通風(fēng)，效果更佳，上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間，此時(shí)室外污染物相對(duì)較少。

選擇使用空氣凈化器的家庭，注意選擇具有高效濾網(wǎng)的空氣凈化器，凈化效果更有保障，而且要注意定期清洗消毒濾網(wǎng)或更換濾網(wǎng)，否則凈化器可能會(huì)成為新的污染源。

重點(diǎn)物品消毒法

餐具是直接接觸口腔的物品，消毒不容忽視?？梢圆捎弥蠓邢痉绞?，將餐具完全浸沒在水中，水燒開后保持15—30分鐘，就能有效殺滅甲流病毒。也可以使用消毒柜進(jìn)行消毒。

日常穿的衣物和床上用品要勤清洗、勤更換。對(duì)于普通衣物，可在清洗時(shí)加入適量衣物消毒劑，按照產(chǎn)品說明進(jìn)行浸泡洗滌；或者選擇使用高溫烘干功能，高溫也能起到殺菌消毒作用。

床上用品如被子、枕頭等，可在陽光下暴曬4—6小時(shí)，紫外線能有效殺滅病毒。如果使用含氯消毒劑，要按照產(chǎn)品說明書正確稀釋后浸泡洗滌，注意其對(duì)衣物的漂白、褪色作用。

孩子們常常將玩具放進(jìn)嘴里，所以玩具消毒至關(guān)重要。對(duì)于塑料玩具，可以用含氯消毒劑溶液浸泡30分鐘后，用清水沖洗干凈、晾干。毛絨玩具可以放入洗衣機(jī)輕柔洗滌后，在陽光下暴曬。

消毒時(shí)的注意事項(xiàng)

1.禁止噴灑酒精消毒空氣

酒精具有高度易燃性，空氣中乙醇濃度大于3.3%時(shí)，遇到明火或靜電可能引發(fā)火災(zāi)甚至爆炸。此外，吸入過多酒精蒸氣可能對(duì)人體呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致頭暈、惡心等不適癥狀。

2.正確使用消毒劑

含氯消毒劑具有較強(qiáng)腐蝕性和刺激性，使用時(shí)要按照說明書的比例進(jìn)行稀釋，佩戴好手套、口罩等防護(hù)用品，避免皮膚和呼吸道直接接觸。消毒后，要及時(shí)開窗通風(fēng)，散去殘留的消毒劑氣味。

避免過度消毒：不要過度使用消毒劑，以免對(duì)家人健康和環(huán)境造成不良影響。保持適度、科學(xué)的消毒頻率即可。