荊楚網(wǎng)（湖北日報網(wǎng)）訊（通訊員 張純蕾）“數(shù)字1代表著領導力，就像勇往直前的開拓者，數(shù)字2則體現(xiàn)了敏感細膩……”2024年12月31日下午，武昌區(qū)珞珈山街道湖北省科創(chuàng)大廈工會驛站內的一場數(shù)字心理沙龍團輔課程吸引了十余名企業(yè)白領的參與。

本次活動由武昌區(qū)珞珈山街道聯(lián)合工會舉辦，特邀國家二級心理咨詢師楊艷以《心理學的力量-用數(shù)字解鎖你的潛能》為主題進行授課，活動旨在提升轄區(qū)職工的心理素質，營造關愛職工心理健康的濃厚氛圍。

活動現(xiàn)場。  通訊員供圖

活動一開始，楊老師引導大家計算自己的“生命路徑數(shù)字”——一個通過生日數(shù)字相加得出的神秘數(shù)字。楊老師詳細解讀了數(shù)字1-9所代表的性格特質，讓在場的每個人都找到屬于自己的數(shù)字特性，進一步了解了自我。老師的指導下，參與者們逐步踏入數(shù)字心理學的世界，學習如何利用數(shù)字來洞察性格特征、生活態(tài)度以及未來發(fā)展的可能性。

通過模擬不同情境下的情緒管理策略和數(shù)字角色在面對壓力時的反應，參與者們不僅學會了如何更好地管理情緒，還深入了解了不同數(shù)字的溝通風格和情感需求，提升了人際溝通能力。

“通過這次活動，我對自己的性格有了更深的認識，也學會了如何更好地管理情緒和與他人溝通?！眳⑴c此次活動的李女士在體驗結束后感慨道。她表示，這樣的活動不僅有趣且富有啟發(fā)性，讓她對自己的未來充滿了信心和期待。

此次心靈加油站活動不僅為轄區(qū)單位職工提供了一個了解自我、提升心理素質的平臺，也充分展現(xiàn)了工會組織對職工心理健康的深切關懷和積極作為。

據(jù)悉，2024年珞珈山街道聯(lián)合工會完成了2處工會驛站的提檔升級工作，舉辦9場“暖新珈油日”特色活動，2次心靈加油站活動，1次“送法到一線”法律小講堂活動，為轄區(qū)職工群眾提供多方面的支持與服務。未來，珞珈山街道將持續(xù)關注職工心理健康需求，通過開展心理健康講座、團體輔導等形式做好職工心理健康服務，為職工們的心理健康保駕護航，提升職工群眾的幸福指數(shù)。