每天喝3瓶可樂(lè)會(huì)患尿毒癥？其實(shí)是個(gè)“標(biāo)題黨”

最近，有一條“小伙每天喝3瓶可樂(lè)患尿毒癥”的新聞受到廣泛關(guān)注。大意是，廣東惠陽(yáng)有一位尿毒癥患者，人稱“可樂(lè)哥”，在患病之前，他是工地上的包工頭，工作時(shí)喜歡把可樂(lè)當(dāng)水喝，一天最少喝兩三瓶。24歲的他就患上尿毒癥晚期，如今已持續(xù)透析近10年。

△媒體的相關(guān)報(bào)道。

長(zhǎng)期過(guò)量飲用可樂(lè)真的會(huì)導(dǎo)致腎衰竭嗎？以后還能放心喝碳酸飲料嗎？

先來(lái)看定義。碳酸飲料中的主要成分包括：碳酸、磷酸、檸檬酸、果糖、咖啡因等物質(zhì)。一般情況下，間斷少量飲用是沒(méi)有問(wèn)題的。如果長(zhǎng)期大量攝入，則會(huì)帶來(lái)一系列的健康問(wèn)題，包括肥胖、血糖升高、尿酸升高、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松、消化不良、增加腎臟負(fù)擔(dān)等等。至于尿毒癥，它不是一個(gè)獨(dú)立的病，而是一組臨床綜合征。在慢性腎衰竭的終末階段，腎臟的三大功能喪失，出現(xiàn)一系列癥狀和代謝紊亂，從而形成尿毒癥。

昨天（11月3日），武漢大學(xué)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師徐紅新就發(fā)文表示：碳酸飲料中的磷酸和腎衰竭并沒(méi)有太大關(guān)系。磷是人體必需的元素，根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》顯示，我國(guó)成人的適宜攝入量是每天1000mg，最大耐受量為每天3500mg。一罐330ml的可樂(lè)含有磷酸大約41mg，與3500mg的耐受劑量相比，簡(jiǎn)直是九牛一毛，每天喝87罐碳酸飲料才會(huì)達(dá)到3500mg的最大耐受量。對(duì)腎功能正常的人來(lái)說(shuō)，喝碳酸飲料導(dǎo)致腎衰竭的幾率非常??；但是對(duì)于腎功能已經(jīng)受損者，攝入過(guò)多碳酸飲料，會(huì)使腸道吸收的磷，無(wú)法及時(shí)通過(guò)腎臟排出，可引起高磷血癥，長(zhǎng)期的高磷血癥會(huì)加重腎臟損害，嚴(yán)重者會(huì)逐漸進(jìn)展到腎衰竭。

回到新聞報(bào)道原文我們也能發(fā)現(xiàn)，醫(yī)生并沒(méi)有給出“喝可樂(lè)會(huì)患尿毒癥”的結(jié)論。惠陽(yáng)三和醫(yī)院血透室主治醫(yī)師楊禎任表示：“長(zhǎng)期飲用碳酸飲料，有糖代謝障礙的病人會(huì)出現(xiàn)血糖升高導(dǎo)致糖尿病，時(shí)間一長(zhǎng)還會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)?！?/p>

△醫(yī)生并沒(méi)有給出“喝可樂(lè)會(huì)患尿毒癥”的結(jié)論。

醫(yī)生的表述很?chē)?yán)謹(jǐn)，這個(gè)患尿毒癥的小伙，可能原本就有糖代謝障礙或其他基礎(chǔ)疾病，喝可樂(lè)加重了腎臟負(fù)擔(dān)。而媒體“標(biāo)題黨”，斷章取義，變成小伙每天喝3瓶可樂(lè)患尿毒癥晚期，簡(jiǎn)單把尿毒癥歸因于可樂(lè)，刻意誤導(dǎo)、恐嚇讀者，就太沒(méi)有職業(yè)道德了。

雖然喝可樂(lè)不會(huì)直接導(dǎo)致尿毒癥，但碳酸飲料帶來(lái)的高糖、高熱量問(wèn)題卻不容忽視。碳酸飲料中含有大量的果糖，價(jià)廉且甜度高。一罐330ml的碳酸飲料所含的糖分就已經(jīng)超過(guò)人體每天建議攝入量的上限，其熱量相當(dāng)于一碗米飯。因此，過(guò)量飲用碳酸飲料，會(huì)造成糖分?jǐn)z入過(guò)量，導(dǎo)致肥胖、血糖升高、血脂升高、血尿酸升高、血壓升高。進(jìn)而可以引起痛風(fēng)腎、腎結(jié)石、糖尿病腎病、高血壓腎病等。對(duì)于有腎功能異?；蛘吣I結(jié)石、高尿酸的人來(lái)說(shuō)，碳酸飲料還是少喝為妙，青少年兒童喝飲料更要適度，避免對(duì)身體造成影響。（白璐）