編者按

講讀一本好書，分享一段感悟。即日起，荊楚網(wǎng)聯(lián)合湖北省圖書館在每周六晚推出“東湖夜讀·為你講書”欄目，邀請長江讀書節(jié)講書人分享閱讀心得，將書中的精彩娓娓道來，將那些與好書邂逅的故事，與您分享。

內(nèi)容簡介

《親密關(guān)系》探究了長期以來詩人、劇作家、哲學(xué)家，乃至醫(yī)學(xué)家對親密關(guān)系的理解和論斷。由于數(shù)千年來科學(xué)家對親密關(guān)系研究的忽視，當(dāng)通俗心理學(xué)占據(jù)了關(guān)系學(xué)的主導(dǎo)地位時，人們對人際關(guān)系的了解和領(lǐng)會往往是膚淺的，甚至是錯誤的。然而，最近20年中，如本書所記載，這方面的研究工作發(fā)生了重大的變化。它將使我們對愛情、婚姻、承諾、友誼、激情、理解、溝通、親密、依戀、伴侶選擇、嫉妒等各個方面有一個嶄新的認(rèn)識。

與我的愛人在一起談戀愛5年，結(jié)婚兩年，從相識相知相愛，從情侶到伴侶。我們由最初的陌生轉(zhuǎn)變升級成為一種更加親密、持久的關(guān)系。

戀愛時在彼此眼中一個是林黛玉一個是賈寶玉，因為總是表現(xiàn)出對方想要看到的那個自己。此時的我們具備足夠的新鮮感，無論何時何地都會自帶幸福甜蜜的光環(huán)。

而結(jié)婚后幾乎每個月都有一次想要離婚的沖動。新鮮感的消退及各種問題的出現(xiàn)，逐漸讓我們把重心轉(zhuǎn)移到對方的缺點上。爭吵帶來的痛苦，讓人從潛意識里就想逃離對方。讓我一度開始懷疑，我們的婚姻到底是因為愛情還是無止盡的相互索求。

克里斯多福·孟

接觸到《親密關(guān)系》這本書，緣于與丈夫的一次爭吵。當(dāng)我不計后果甩出“離婚”二字時，自以為是地以為他會過來哄哄我。然而他卻選擇了沉默，只是從背包里拿出這本書遞給我，轉(zhuǎn)身便離開。平靜后我用了一個星期來閱讀它，驚訝地發(fā)現(xiàn)，本以為有著和大眾婚姻相同模式的我們，卻已經(jīng)走到了作者克里斯多?！っ显跁兴峒暗男枰皟?nèi)省”的階段。

一位哲學(xué)家曾說：“人的本質(zhì)是關(guān)系”?；橐鲋械陌閭H是我們最親密的人，更是陪伴最久的人。所以在他的身上我們會寄予非常多的期望。他每一個表情、每一句話、每一件事都會有個預(yù)期。一旦達(dá)不到便會表現(xiàn)出失落。久而久之甚至內(nèi)心開始懷疑，他是不是不愛我了？接著就陷入痛苦，開始對對方不斷地責(zé)備挑刺，于是惡性循環(huán)便開始了。

“必須經(jīng)過漫長的旅程，兩顆心才能合而為一?！?這個世界上哪有完美的人，更不存在完美的戀人，所有情緒的背后都是因為需求沒有得到滿足。

從生氣、吵架、到指責(zé)、后悔，在本質(zhì)上來說，是在用一種尖銳的方式來滿足自己的歸屬感或者是逃避心中的不安全感。問題不能得到解決的根源，是我們一直都在自己非常有限的知識庫中去找答案，卻不懂如何用想象力來突破問題的框架。

圖源網(wǎng)絡(luò)

就像作者所說：毛毛蟲永遠(yuǎn)沒辦法知道、也永遠(yuǎn)不會理解蝴蝶的世界。但是，每只毛毛蟲都可以變成自己的蝴蝶。只不過，在變成蝴蝶之前，自己會先變成作繭自縛的蛹。在繭里邊面對自己制造的痛苦，任何掙扎或試圖改變的行為都是徒勞的。蛹只有一個選擇，那就是放棄所有抗拒、全然接納當(dāng)下感覺、平靜等待。直到有一天破繭而出成為蝴蝶。

親密的愛人，親密的關(guān)系，整本書給我最大的啟示就是：相愛不是互相限制，而是相互成就。伴侶是一面鏡子，“你看到的世界的樣子，就是世界這面鏡子里你看到的自己的樣子”，因而映射出來的是你自己潛意識的問題和童年便擁有的特質(zhì)。

所以很多時候沒必要遷怒對方。自省真的很重要。到頭來發(fā)現(xiàn)，婚姻原來真的不再是兩個人的事，而是一個人的事。只有解開了自己內(nèi)心的心結(jié)，才能明白一段婚姻中你的真實定位、真實需求。

事無好壞，詮釋在人，一切以愛為出發(fā)點，以靈魂為落腳點。當(dāng)你愿意為自己的情緒負(fù)責(zé)，并且探索情緒在更早之前的成因時，你就能更好地疏導(dǎo)你的情緒。這樣，不但有助于沖突的解決，更重要的是，你的心靈得到了成長。

圖源網(wǎng)絡(luò)

接納和包容，是親密關(guān)系的基礎(chǔ)，也是幸福的根源。到底什么才是親密關(guān)系？其實它僅僅只是，當(dāng)你孤獨時，他能于你陪伴左右；當(dāng)你生氣時，他能夠逗你莞爾一笑；當(dāng)你難過時，他能給你安慰；當(dāng)你開心時，你愿意與他分享；當(dāng)你遇見美食時，第一個想到的是他。

婚姻最堅韌的紐帶不是孩子，而是相依相偎的共同成長。痛苦雖不可避免，但你可以選擇要不要受苦。不管你走到哪里，愛都會找到你?！凹热灰獝郏鸵獝鬯娜??！?/p>

愛真的可以分為春夏秋冬幾個階段，在冬天的時候千萬別輕言放棄，因為過去了就會春暖花開，會得到更甜蜜的愛情。 

作者簡介

長江讀書節(jié)首屆講書人大賽一等獎獲獎?wù)?，工作單位為湖北省十堰市竹山縣深河鄉(xiāng)中心小學(xué)。

講書人：閔欣

監(jiān)制：高霞 王煉

主編：王會 曹星月

編輯：張依 郭蔓 曾麗

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