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Part 1

前段時間，小舅突發(fā)腦梗住進了醫(yī)院。

小舅年紀并不大，不過四十出頭，雖說小舅得這種病讓人很意外，但細細想來，卻也在情理之中。

小舅二十幾歲時，就開始開長途貨車，常年作息不規(guī)律，晝夜顛倒。

開一次長途，最少也要一天一夜，而在這期間，他很少能按時吃飯。經年累月，身體一天不如一天。

小舅又是一個特別上進的人，每年除了過年會休息一兩天，幾乎沒有休息日，并且，一干就是十幾年。

家人都勸他不要那么拼了，該慢下來時，一定要慢下來，再這樣精神緊繃，吃喝不按時，身體遲早要垮掉的。

小舅不聽勸，照樣還是保持快節(jié)奏，高運轉，不肯慢下來，更不愿意停下來。

正因如此，小舅的身體，在前段時間出現(xiàn)了異樣，送到醫(yī)院時，已經陷入昏迷狀態(tài)。經醫(yī)生搶救，小舅有幸撿回一條命，但身體狀況再也不能開車了。

小舅不得不慢下來，安心養(yǎng)病。

在這快節(jié)奏的時代里，我們習慣了加快腳步向前沖。

殊不知，當我們高速運轉的時候，身體也在承受著巨大的壓力，一旦壓力達到極限，勢必會反噬我們的健康。

我們看似得到了很多，其實失去的更多。

只有暫時慢下來，養(yǎng)精蓄銳，才能輕裝上陣，走更遠，得更多。

Part 2

前段時間，我因為身體原因，停筆了兩個月，等身體稍微恢復之后，我就急匆匆地投入到了寫文中。

可后來的情況是，落筆無言，狀態(tài)不佳，頭腦不靈，文章枯燥無味。

我和文友麗麗吐糟，自己快廢掉了，一篇文章都寫不出來，焦慮到崩潰，本就睡眠不好，還因此失眠了好幾天。

麗麗安慰我，寫文是一輩子的事，不用太著急，先把身體養(yǎng)好是最重要的。

的確，我就是太心急了，越著急，越容易出錯，越不順利。

后來，我讓自己暫時慢下來，從觀察生活開始，慢慢找回寫文的感覺，才使焦慮得到了緩解。

其實，生活中很多壓力都來自于：

心太急，著急出成績，著急看到回報，著急比別人強。

越是急功近利，越是心浮氣躁。

Part 3

曾看過這樣一則寓言：

一群人急匆匆地趕路，一個人突然停了下來，旁邊的人奇怪地問他：為什么不走了呢？

停下來的人淡然一笑，開口說：走得太快，靈魂落在了后面，我要等等它。

我們在著急趕路的時候，更多的是追求一種速度，往往會忽略掉，過程中需要精益求精的細節(jié)，甚至會因為走得太急，而忘了我們當初為什么而出發(fā)。

快，本身沒有錯，錯的是我們對“快”的理解。

你若把“快”僅僅當成是一種速度，而不講質量的話，那越快越糟糕。

欲速則不達。

很多時候，我們允許自己暫時慢下來，而是給自己一個緩沖的時間，調整好狀態(tài)，再繼續(xù)前進，效果會更好一點。

慢，是一種心態(tài)，也是一種智慧。慢即是穩(wěn)，慢即是快。

真正有智慧的人，都允許自己暫時慢下來。哪怕暫時落后，也會態(tài)度從容，扎扎實實走好每一步。

不急不忙，從容淡定，才能穩(wěn)步向前。

主播|劉昊

作者：小魚叔，一個混跡于職場的文藝小清新，喜歡文字，想要靠一支筆行走江湖，做生活的有心人。微信公眾號：小魚叔（ID: xiaoyushu327），微博：芬達小魚，個人微信：happyxiao327

主編：王會

編輯：郭蔓 張依

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