長期服用維D和鈣片會致癌？這些謠言中老年人要注意！

長期服用維D和鈣片會致癌？國務(wù)院規(guī)定這8種情況可拒繳物業(yè)費(fèi)？豬油比植物油對血管好？“求真”欄目根據(jù)人民網(wǎng)輿情數(shù)據(jù)中心、騰訊政務(wù)輿情部和騰訊較真平臺聯(lián)合課題組發(fā)布的4月中老年人易感謠言榜，對其中的醫(yī)藥健康、社會事件等熱點(diǎn)謠言進(jìn)行梳理分析。

一、長期服用維D和鈣片會致癌？

輿情熱度118910 中老年人關(guān)注人數(shù)估計(jì)400.3萬

【傳聞】四月中旬，有自媒體文章《維D和鈣片跌下神壇，被曝長期服用致癌！華人都懵了》稱，一項(xiàng)來自美國的新研究顯示，營養(yǎng)補(bǔ)充劑不僅對人體健康無利，還可能會引發(fā)各種疾病，增加死亡風(fēng)險(xiǎn)，例如，長期服用維生素D和鈣片會致癌。

【真相】這項(xiàng)來自美國塔夫茨大學(xué)的科學(xué)研究確實(shí)存在，但該研究的結(jié)論之一“過量攝入鈣與癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)增加存在相關(guān)性”被自媒體夸張解讀為“長期服用維生素D和鈣片會致癌”，把“相關(guān)性”說成“因果關(guān)系”這有違基本事實(shí)。此外，北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授李可基日前接受生命時報(bào)采訪時表示，《國際骨質(zhì)疏松》雜志2017年發(fā)表了全球74個國家膳食鈣攝入量數(shù)據(jù)，中國人均每日膳食鈣攝入量僅339毫克。因此美國塔夫茨大學(xué)的研究結(jié)果對大多數(shù)國人來說并不適用，我們反而應(yīng)該想辦法增加鈣的膳食攝入量。李可基還強(qiáng)調(diào)，不要一出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適或腰酸腿疼就買鈣片一通亂吃，這種情況通常與軟組織或外傷有關(guān)，到底缺不缺鈣應(yīng)到醫(yī)院骨科詳細(xì)檢查，由醫(yī)生來判斷。

二、國務(wù)院規(guī)定這8種情況可拒繳物業(yè)費(fèi)？

輿情熱度57104 中老年人關(guān)注人數(shù)估計(jì)229.9萬

【傳聞】近日，一篇《國務(wù)院通知！遇到這8種情況，可拒繳物業(yè)費(fèi)》的文章在網(wǎng)絡(luò)熱傳。文章稱如果出現(xiàn)物業(yè)未和業(yè)主簽合同、沒有物價(jià)管理部門各項(xiàng)審批文件原件、因房屋質(zhì)量問題還未交房等八種情況，業(yè)主都可拒交物業(yè)費(fèi)。

【真相】根據(jù)2018年4月4日國務(wù)院發(fā)布的《關(guān)于修改和廢止部分行政法規(guī)的決定》，新修訂的《物業(yè)管理?xiàng)l例》涉及4個條款的修改、刪除1個條文，其中修改內(nèi)容主要是取消了物業(yè)服務(wù)企業(yè)資質(zhì)管理的相關(guān)規(guī)定，并增加了建立守信聯(lián)合激勵和失信聯(lián)合懲戒機(jī)制的有關(guān)內(nèi)容，并未對物業(yè)管理收費(fèi)的內(nèi)容提出增設(shè)或修改。

三、熬夜會導(dǎo)致阿爾茨海默??？

輿情熱度18204 中老年人關(guān)注人數(shù)估計(jì)94.8萬

【傳聞】電視劇《都挺好》近期爆紅，大結(jié)局中蘇大強(qiáng)不幸罹患阿爾茨海默病，劇情在感動觀眾的同時，也掀起了社會對該病的廣泛關(guān)注。網(wǎng)絡(luò)上有觀點(diǎn)稱，長期熬夜之后老了就會得阿爾茨海默病。

【真相】對此，北京友誼醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師陳葵表示，到目前為止，除確定年齡是阿爾茨海默病明確的高危因素之外，還有抑郁、糖尿病、吸煙、中年肥胖、中年高血壓、低受教育程度、缺乏鍛煉等7個危險(xiǎn)因素。人進(jìn)入老年后得阿爾茨海默病并不是小概率事件，人越長壽就越有可能得阿爾茨海默病。而目前的研究尚不能確定熬夜和患阿爾茨海默病之間的因果關(guān)系，但是越來越多的流行病學(xué)研究顯示，失眠能夠增加患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)。陳葵建議，每天保證至少6小時以上的睡眠，規(guī)律作息。

四、豬油比植物油對血管好？

輿情熱度11169 中老年人關(guān)注人數(shù)估計(jì)73.4萬

【傳聞】近日，一篇關(guān)于“豬油其實(shí)很健康”的文章流行于網(wǎng)絡(luò)，文章認(rèn)為中國人祖祖輩輩都使用豬油，一直都很健康，在吃豬油的年代，心腦血管疾病的發(fā)病率遠(yuǎn)低于不吃豬油的現(xiàn)在，所以豬油比植物油對血管好。

【真相】對此，中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任卞華偉接受廣州日報(bào)采訪時表示，以單一成分取代其他成分，是不正確的，因?yàn)檫@意味著被替代成分的好處也一并剔除了。日常生活中的食用油，可以輪換著使用不同的種類，避免長期攝入單一脂肪酸成分高的油類，注重均衡原則。正常人每日脂肪的攝入量占每日總熱量的30%以內(nèi)，那么按1∶1∶1分配，就應(yīng)該是飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸各占每日總熱量的10%。但對于有動脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)的人士、高血壓人士，需要減少飽和脂肪酸攝入比例，將10%左右的比例下降到7%左右；同樣對于嗜好吃肉的人士，由于從肉類中獲得的飽和脂肪酸較多，因此食用油盡量考慮使用植物油；對于營養(yǎng)不夠、偏瘦人士，使用一些動物油或者植物油不需要太在意；對于長期吃素人士，可使用部分含飽和脂肪酸比較高的植物油，從而平衡三種成分的量。

五、牛奶煮沸后會損失營養(yǎng)、生成有害物質(zhì)？

輿情熱度8499 中老年人關(guān)注人數(shù)估計(jì)64.7萬

【傳聞】網(wǎng)傳“加熱鮮奶千萬不要煮沸，沸騰后牛奶不但會被燒焦，營養(yǎng)價(jià)值也大大降低。因?yàn)楦邷叵屡Ｄ痰陌被崤c糖會形成糖基氨基酸，這種物質(zhì)不但不會被人體消化吸收，反而會影響人體健康。因此想喝熱鮮奶，加熱到溫?zé)峒纯??！?/p>

【真相】對此，食品與營養(yǎng)專家云無心博士稱，所謂的“蛋白質(zhì)燒焦”，其實(shí)是蛋白質(zhì)中的氨基酸與乳糖發(fā)生美拉德反應(yīng)，“果糖基氨基酸”就是美拉德反應(yīng)的產(chǎn)物之一。在大家的日常經(jīng)驗(yàn)中，通常把牛奶加熱到沸騰，也不會見到顏色變深、出現(xiàn)“焦糊味”的狀況，這意味美拉德反應(yīng)發(fā)生的程度微乎其微。說這種產(chǎn)物“影響人體健康”純粹是嚇唬公眾——就像掉了一包鹽到水庫里，就說可能導(dǎo)致喝水的居民出現(xiàn)高血壓一樣。

此外，通過正規(guī)渠道購買的牛奶，不管是巴氏鮮奶還是常溫奶，都“沒有必要”加熱到高溫，不過如果消費(fèi)者要加熱煮沸，并不會有害，也不會損失多少營養(yǎng)。而現(xiàn)擠現(xiàn)賣的“生奶”，拿回家煮開只能夠殺滅存在的細(xì)菌，但安全風(fēng)險(xiǎn)依然不可忽視。

六、美國宇航員1年太空生活改變了7％的基因？

輿情熱度34988 中老年人關(guān)注人數(shù)估計(jì)42.5萬

【傳聞】近日，有文章《太空生活造成宇航員基因改變，雙胞胎兄弟都不像了》稱，根據(jù)美國國家航空航天局對一對宇航員雙胞胎的研究表明，在太空生活不僅會改變你的外貌還會改變你的基因。由于太空的影響，兩名宇航員兄弟不再是雙胞胎，其中一人的基因在一年的太空生活后有7%發(fā)生了改變。

【真相】據(jù)美國國家航空與宇宙航行局（NASA）消息，宇航員的基因本身并無變化，我們研究人員揭示的是基因表達(dá)上的變化，它展示了人體對外界環(huán)境變化的反應(yīng)，就像你在攀登高山和潛入深海中一樣。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在宇航員返回地球六個月以后，那些在太空中發(fā)生的基因表達(dá)變化里，只有7%依然沒有恢復(fù)原狀。這是一個非常小的基因表達(dá)差異。

七、外國護(hù)士醫(yī)院工作12年調(diào)換了近5000名嬰兒？

輿情熱度26024 中老年人關(guān)注人數(shù)估計(jì)6.6萬

【傳聞】網(wǎng)傳“據(jù)贊比亞觀察網(wǎng)站報(bào)道，一位名叫伊麗莎白·波娃婭·姆威瓦的護(hù)士坦承，自1983年到1995年，她在贊比亞大學(xué)教學(xué)醫(yī)院（UTH，也稱盧薩卡醫(yī)院）工作期間，隨意調(diào)換了近5000名嬰兒，僅僅是為了好玩。此舉導(dǎo)致多個家庭破裂?，F(xiàn)在她身患癌癥，所以在臨終懺悔時說出此事。”

【真相】據(jù)贊比亞護(hù)士總委員會（GNCZ）的調(diào)查，根據(jù)護(hù)士注冊記錄，沒有名為“伊麗莎白·姆威瓦(Elizabeth Mwewa)”的助產(chǎn)護(hù)士，此人也未在贊比亞大學(xué)教學(xué)醫(yī)院的產(chǎn)科病房工作過。

八、彩虹食譜能治療癌癥？

輿情熱度181 中老年人關(guān)注人數(shù)估計(jì)1.2萬

【傳聞】近日，一篇《美國癌癥協(xié)會向全世界推薦“彩虹食譜”》的文章在網(wǎng)絡(luò)熱傳。

【真相】對于這份“彩虹食譜”，北京友誼醫(yī)院營養(yǎng)科初級技師石正莉回應(yīng)稱，“彩虹食物”是由美國農(nóng)業(yè)部等政府機(jī)構(gòu)在2010年提出的“營養(yǎng)教育概念”，美國癌癥協(xié)會不是研究和發(fā)起單位，只是傳播單位之一。“彩虹食物”的邏輯是將果蔬按紅、橙黃、綠、藍(lán)紫黑、白等5種顏色分類，倡導(dǎo)大眾每日吃夠5種顏色的果蔬，肉食并不包括在內(nèi)。石正莉提醒，大家不要聽信自媒體過分宣揚(yáng)“某種食物能治病”，我們需要的營養(yǎng)素都是廣泛存在于日?？蛇x的食材中，只有多樣化飲食才能達(dá)到“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合”的促健康效果，無論攝取果蔬還是主副食，都是種類越豐富越好。

九、“臺灣名醫(yī)”說胰島素有毒，喝糖水治糖尿病？

輿情熱度496 中老年人關(guān)注人數(shù)估計(jì)0.4萬

【傳聞】網(wǎng)傳一篇《臺灣名醫(yī)斗膽揭秘糖尿病的驚人真相，我們被騙了很多年》的文章。文章稱“胰島素有毒，我們看到的糖尿病昏迷，都是因?yàn)橐葝u素將血糖降得太低，導(dǎo)致心臟缺乏糖分的供應(yīng)，出現(xiàn)生命危險(xiǎn)”，而治療糖尿病則需要“每天喝一大碗糖水”。

【真相】對此，內(nèi)蒙古婦幼保健院臨床藥師師帥表示，胰島素不是毒藥，正確使用胰島素，不會導(dǎo)致糖尿病患者昏迷。相反，如果糖尿病患者沒有進(jìn)行規(guī)范治療，病情嚴(yán)重的反而有可能出現(xiàn)昏迷癥狀，當(dāng)患者體內(nèi)的胰島素嚴(yán)重缺乏時，可引起糖尿病酮癥酸中毒。此外，讓糖尿病患者“每天都喝一碗糖水”無疑是非常危險(xiǎn)的，糖水會使糖尿病患者的血糖迅速升高，長期如此必然難以維持理想的血糖水平，可能會加重患者的病情、加速疾病的發(fā)展。

十、中國小伙在迪拜徒手贏得38公斤重金條？

輿情熱度377 中老年人關(guān)注人數(shù)估計(jì)0.1萬

【傳聞】近日，網(wǎng)上熱傳“阿拉伯王子在迪拜把一塊38公斤重的金條放在只有一個小孔的玻璃箱內(nèi)，誰能把金條從箱子里拿出來，金條就歸誰，結(jié)果一個中國小伙子成功把金條帶走”還配有兩條相關(guān)的短視頻。

【真相】經(jīng)查證，位于阿聯(lián)酋的迪拜機(jī)場并沒有組織類似活動，第一個視頻拍攝于土耳其某金店門口，系公司舉辦的一項(xiàng)宣傳活動，活動過程中沒有人成功取出金條；另一個相關(guān)視頻拍攝于日本新澙縣的佐渡金礦資料館，視頻中的日本“試煉”金條重12.5公斤，主辦方要求挑戰(zhàn)者徒手在規(guī)定時間內(nèi)將其取出，對成功者承諾的獎勵是一張0.5克的金箔紀(jì)念品，并不是這根金條，活動中有多位挑戰(zhàn)者成功將其取出。

【月度點(diǎn)評】正視中老年人對未來美好生活的渴望

人民網(wǎng)新媒體智庫研究員何新田認(rèn)為，四月超半數(shù)謠言因?yàn)榍兄辛酥欣夏晔鼙妼ψ陨砩踩吞岣呱钯|(zhì)量的基本需求，贏來他們對此類話題的較高關(guān)注?！鞍疽箷?dǎo)致阿爾茨海默病”“8種情況可以拒交物業(yè)管理費(fèi)”屬于舊謠新傳，這提醒相關(guān)機(jī)構(gòu)，對那些涉及到大范圍的公共安全的謠言，相關(guān)辟謠信息要做到及時有效，提高內(nèi)容的專業(yè)性與針對性，在傳播路徑與語言表達(dá)上繼續(xù)精益求精。

“臺灣名醫(yī)”說胰島素有毒、“美國宇航員太空生活改變基因”等謠言的存在則一方面展現(xiàn)民眾對信息的獵奇心理，另一方面則表現(xiàn)出他們對未來美好生活的渴望。在中國加速進(jìn)入“超老齡社會”的今天，如何更有針對性地加強(qiáng)對中老年群體在食品健康領(lǐng)域的宣傳，確保他們的身心健康和快樂生活，應(yīng)該是包括衛(wèi)生健康部門在內(nèi)的更多機(jī)構(gòu)需要深入思考的重大課題。（記者 孝金波　實(shí)習(xí)生 張琳）

*“輿情熱度”系媒體、網(wǎng)民就相關(guān)案例謠言及辟謠文章報(bào)道、討論情況。數(shù)據(jù)來源于微信公眾平臺、QQ空間、微博、新聞報(bào)道及新聞跟帖評論等公開場景報(bào)道、討論總量。“預(yù)估關(guān)注人數(shù)”是基于上述不同場景的輿情熱度，結(jié)合各場景中老年關(guān)注用戶關(guān)注占比情況，以及不同媒體渠道文章的平均曝光量，綜合加權(quán)計(jì)算得出。